疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
还挺感人的，除了洪妈妈相关戏份都不错，尤其喜欢丁总
前面三分之二确实还可以，朱一龙演技也还不错，但是他一触及情绪爆发的戏份就不太行。中间部分他和他父亲就童年阴影演对手戏的时候，基本被演他爸那个演员碾压。虽然觉得那个片段他情绪爆发是对的，但是张力不够，总感觉差点火候。
煽情来的猝不及防，真的很努力的酝酿感情，但真的没有哭出来
感谢所有铁路人，感谢演员们的群戏演绎，朱一龙和黄志忠老师的父子情潸然泪下，而黄老师作为父亲的高度在牺牲后得到升华，全片除了有几幕比较平淡，陈数老师演僵了之外，我感觉这是一部不可多得的好的灾难片，谁说中国没有超级英雄的？那些默默无闻的建设者都是！
电影这行业真难 loll 三主演的角色都太有趣了
一是敬佩
# 78 Venezia # 背景补充（每天四部排片坚持到第四天就会出现一个精神低谷期，所以此时看到的影片评价都会体现出非常强的偏差性，恰巧这部片就赶上了这个低谷期），因此虽然这是一部高质量具有各种业内讽刺梗的佳片，我却完全没有get到，因此给了三星是最保守的评价，克鲁兹和班德拉斯其实都发挥的特别好，需要院线上映后二刷
只要不带脑子 带上爱国心和劳动人民的血汗可能还是可以看完的，不过有了解到铁道兵，我觉得这部电影的任务也算完成了
题材不错，演员阵容可以，实景拍摄更是值得表扬
用人堆起来的国家 就要用更强大的实力去保护
两星半
具体怎么说呢。
一些以小见大，一些家国情怀。总体很流畅，对于无论是故事，人物，感情，还是对中国基建科普一些细节，眼泪哗哗的。真心看的人非常很舒服，没有什么乱七八糟的歪屁股，加一星！
2021.10.8观于fdu相辉堂。那位徒手攀岩的外国能人已经是攀岩界顶尖的存在，尚且要勘察地形、反复操练、养精蓄锐、装备齐全再徒手攀岩，而本片的男主遭遇大雨、岩体易碎、着力点极少，难度呈几何倍增长吧？！不过，必须向中国铁道兵致敬！这是本片的主旨所在，可惜着墨不多！
只要去除了那些乱七八糟的爱情桥段，中国还是能拍好灾难片这个题材的。
故事情节还行，情节碰撞发展都还经得起推敲，就是猪脚光环开的太离谱了，小伙子体能好，老头子体能也好就是真的离谱了。600公斤的高爆炸药搬来搬去的最后接个电话就像打了鸡血一样，飞身一跃还能吊个单杆，真的服气。ps:中国徒手攀岩第一人是洪翼舟了吧？
很久没看电影了 狠狠满足了
挺好的灾难片，山崩地裂的片段有点燃，有点小遗憾，没有一直燃下去，就突然画风一转，灾难片变科幻片了。
适合人群：最近想看电影的人，主演粉丝，对该类型感兴趣者。不抱太大期望，那还是挺好看的。
一部合格的商业献礼群像电影，群像刻画生动，电影内核动人，特效逼真，作为一部合家欢电影来说，非常不错了。
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